Kompaktkurs für Funktionelles Athletiktraining
Optimieren Sie Ihr Athletiktraining in unserem 4-wöchigen Kompaktkurs. In 2 Trainingseinheiten pro Woche erarbeiten Sie vom Warm-Up bis zum Cool-Down die Elemente des Athletiktrainings, die Ihnen zu einer nachhaltigen Verbesserung Ihrer sportlichen Performance verhelfen.
Smartes Training
Im regulären Mannschaftstraining, aber auch in den Trainerstunden von Individualsportlern wie Läufern, Triathleten, Tennisspielern uvm. kommt das Athletiktraining häufig zu kurz. Die Extra-Einheiten im Fitnessstudio kompensieren dies nicht ohne einen sportartspezifischen und individuell erstellten Trainingsplan.
Erarbeiten Sie sich diesen in unserem FUNctional Fit!
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