Kräftige Bauch- und Rückenmuskeln verringern das Auftreten von Rückenschmerzen und garantieren zudem die Linderung bereits vorhandener Beschwerden.

Das klingt vielversprechend?!

Aber wie genau erreiche ich diesen Zustand? Welches Training ist das Richtige für mich? Wie kann ich dies im Alltag umsetzen?

Am 15. März 2019 findet der bundesweite Aktionstag zur Rückengesundheit statt. Zu diesem Anlass laden wir Sie herzlich zu uns ins Elbmedicum ein und geben die Antworten auf diese und viele weitere Fragen.

In verschiedenen Praxis-Workshops und Kurzvorträgen zeigen und erklären wir unterschiedliche Trainingsmöglichkeiten und deren Integrierung in den (Arbeits-) Alltag.

Zudem findet speziell für personalverantwortliche Personen ein informativer Vortrag über die Integrierung und Unterstützung von Maßnahmen zur betrieblichen Gesundheitsförderung statt.

Laut des aktuellen BKK Gesundheitsreports sind Rückenschmerzen die häufigste Diagnose bei den Muskel- und Skeletterkrankungen, die zu Arbeitsausfall führen – und dass trotz zahlreicher Präventionskurse und Arbeitsplatzanpassungen. Wir beraten Sie ausführlich zu nachhaltig wirksamen Maßnahmen und klären über sinnvolle Gesundheitsförderung auf.

Wir freuen uns sehr über Ihr Interesse und begrüßen Sie gern zum Tag der Rückengesundheit bei uns im Elbmedicum!

Bitte melden Sie sich per Email an service@elbmedicum.de kostenlos zu den entsprechenden Workshops oder Vorträgen an.

Das Veranstaltungsprogramm finden Sie Hier